長年変化のなかった筆者の体重が危険水域に迫りつつあります。
代謝の衰えを自覚せずにエネルギー摂取を控えずに過ごしたためでしょうか。
そんなこともあり、健康第一とウォーキングしなくては。
走るのは・・・なので。
地元にある立派な多目的グラウンドの周りはウォーキングやジョギングを楽しむ人のためのコースが整備されています。
子どもがお世話になった少年野球では何度も足を運んだグラウンドです。
昨日(06/07)は梅雨時の晴天だったのでやってきました。
最近、新たに駐車場が整備されてイベント時には助かります。
写真の正面の山は基山(きざん)です。
ここには古代(西暦665年頃)、基肄城(きいじょう)という山城がありました。
福岡県にある水城や大野城とともに、大宰府防衛のために築かれたそうです。
来年(2015年/平成27年)は1350年目となるようで、イベントの計画があります。
ご縁があった少年野球チーム・基肄城タイガースの頃から使っているこのブログタイトル「基肄城-きいじょうの風」です。
毎日見上げています(仕事帰りに目に入るもんで・・・)。
興味ないはずがありません。
ところで、ウォーキングのお伴はiPhoneアプリのWalkmeter GPSです。
インストールしたのは随分と前のことでした。
使い方がやっと理解できたので再使用しています。
カレンダーとリンクさせるとライフログに最適ですよ。
